減肥門診-小胖墩減肥 擠爆門診室
北京兒童醫院“肥胖門診”減肥門診剛開診一個月，幾乎天天“人滿爲患”。利用暑假來這裏紮堆兒減肥的小胖墩一下子多了起來。支撐肥胖門診火爆的是近年來北京市兒童青少年肥胖明顯上升的態勢。記者了解到，目前北京市２至１８歲兒童及青少年肥胖率接近１０％，還有１１％的同齡兒童處于超重狀態，極可能發展爲肥胖。
小胖墩好吃快餐愛打盹
在北京兒童醫院肥胖門診的候診區，不少媽媽一大早領著各家的小胖墩來就醫。這些孩子看的不是簡單的“肥胖症”，而是由肥胖引起的各種慢性病。小胖墩共同的特點就是好吃、懶動。在候診時間裏，還有孩子一手拿著漢堡，一手還拿著冰鎮可樂。僅有的幾張椅子多被小胖墩們給“霸占”了，陪診的家長倒是非常耐心地站著等待。一個看起來八九歲的小男孩吃完了薯片，還沒到５分鍾坐在椅子上就打起了盹。
一位胖孩家長告訴記者，他的孩子從６歲起開始發胖，現在１０歲了，體重超過７０公斤。“這孩子最喜歡吃快餐，炸雞腿、冰淇淋一星期得去吃好幾回。”這位家長說，孩子最不喜歡吃的就是蔬菜和水果。
一成小胖墩患有脂肪肝
在北京朝陽醫院的脂肪肝專科門診，楊立新醫生遇到了一名１６歲的男孩。“體重已達９８公斤，並已伴有重度脂肪肝、高血壓、高脂血症等。”楊醫生說，瞧病時，他的父母就像祥林嫂一樣，不停地念叨著不該讓孩子吃這麽多，“腸子都悔青了。”
傳統中胖胖的孩子身體好的觀念如今已經被一些家長擯棄了。科學研究的數據也證明了調整體重的必要性：北京市最近對一批肥胖中小學生進行了脂肪肝和肝功能檢測，發現肥胖兒童中１０％達到臨床脂肪肝的診斷標准，這一比率是正常體重兒童的５１倍。同時，兒童、青少年肥胖還會引起高血壓、高脂血和Ⅱ型糖尿病發病率的增加。
減肥無捷徑預防是關鍵
楊立新告訴記者，鑒于目前尚無治療肥胖症的特效方法，因此應特別強調對體重超重和肥胖症的預防。由于人的一生中任何時期均可發生肥胖，因此，肥胖病的預防應是長期的、持久的任務。科學合理的飲食、及時糾正不良飲食及生活嗜好以及長期堅持中等量的體育鍛煉，是預防肥胖及其相關並發症的有效方法。
現代醫學提倡從母親妊娠期就應著手預防，不要營養過度使胎兒和母親體重過重。出生後要母乳喂養，按需哺乳，不要強求小兒過量進食，特別應糾正希望寶寶越胖越好的想法，從小養成良好的飲食習慣，少吃糖果、糕點等甜性零食和幹果類食物，不暴飲暴食，並培養愛好運動的習慣，防止青春發育前期及發育期肥胖。
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