生理期私密處保養

　　電子商品早已經滲透進了我們的生活，要想完全台北月子中心不用還真是非常困難的事情，尤其是對於由於身體條件限制的新媽咪們更是苦惱，時光在月子期好像變得特別慢，整天待在家裡無事可做也是影響心情，其實電子產品在月子期並不是完全“違禁品”，只要盡量少用電子產品並且做好保護做事還是可以的。

　　1、月子期科學用電腦

　　建議孕媽咪如果真有用電腦的需要使用筆記本電腦，它的輻射比較小，如果要上網不要把它放在膝上，離自己盡可能遠一些，一月子中心般而言眼睛距離電腦屏幕最好在60以上，每次使用不要超過半小時。

　　2、月子期謹慎用手機

　　手機打電話是可以的，但為了自己的身體考慮，平常使用電子產品的時候請穿上防輻射服，如果要打電話，盡量就使用固定電話。用手機接聽電話的時候要離耳朵遠一些，尤其是剛接聽的時候，這個時候的輻射非常大，每次用完手機休息半小時。

　　3、月子期少看電視

　　看電視每次不要超過15分鐘，可以每到十五分鐘就讓眼睛休息一下，起身走動來消除眼睛干澀疲勞，要注意眼睛跟電視機保持一定的距離，電視機擺放的高度要合適，晚上看電視的時候不要關燈，室內光線充足對於眼睛的疲勞小。另外，當新媽媽在看電視的時候，不要讓寶寶聽月子中心推薦到電視裡的噪音，因為寶寶的神經還沒有發育成熟，不能有任何刺激。

　　月子期保養隨著生活質量的提高也開始不再那麼絕對，特別是在電子產品的使用上較之以往有了寬容和讓步，但是這不代表新媽咪們可以無所顧忌的暢享電子產品了，該有的保養以及月子中心限制還是必須的。